骨盤の歪みによる症状を抱えていませんか
- 出産しても体型がなかなか元に戻らず、ぽっこりお腹や大きなお尻が気になる
- 肩の痛みが続き、子どもを抱っこして外出するのがつらい
- 中腰の体勢がつらく、掃除や洗濯だけでも一苦労だ
- 冷えや便秘が解消されず下半身がむくみやすい
- 寝不足の影響なのか全身がだるく身体が重い
骨盤は、私たちの体を支える大切な部位。なんらかの理由で骨盤に歪みが生じてしまうと、肩・首こりや腰痛などを引き起こす原因にもなってしまいます。
特に女性は、妊娠や出産によって骨盤の状態が大きく変化します。そんな状況の中、育児や家事でさらに体には負担がかかってしまうため、肩こりや腰痛だけでなく、冷え、むくみ、便秘などさまざまな症状に悩まされているという方もいるでしょう。
日々体の不調を抱えながら生活するのはつらいもの。骨盤の歪みは、専門家の施術を受けることで解消できます。骨盤矯正の実績豊富なあいき整体院で、骨盤の歪みをすっきりと取り除きませんか。
改善率97.2％を記録したあいき整体院の骨盤矯正をお試しください
あいき整体院は、これまで3万人以上に産後の骨盤矯正を行ってきました。厚生労働省認定機関による臨床試験でも効果が認められており、一度の施術だけでも改善率が97.2％と高い数値を記録しています。
当院の施術は、単に歪んだ骨盤を矯正するだけでなく、全身の骨格やバランスをチェックして、歪みによって固まってしまった骨盤周りの筋肉も整えるのが特徴です。
そうすることで身体が歪みにくくなり、さらに代謝も上がることで脂肪のつきにくい身体に導きます。
出産後に骨盤矯正を始める場合は、体の状態が安定してくる産後2ヶ月以降がおすすめです。出産後は心身ともに疲れ切った状態のため、2ヶ月間はしっかりと体を休めることが大切。少し回復してから集中して骨盤矯正に取り組むことで、身体への負担を少なくできます。
また、出産から時間が空いてしまうと「もう手遅れだ」と思う方もいるようですが、当院のようなプロが行う正しい骨盤矯正の施術なら、時間の経った歪みもしっかりと解消できます。
出産後に骨盤が歪んでしまう原因について
出産によって骨盤が歪んでしまうのには、産前から分泌されるリラキシンというホルモンが関係しています。リラキシンは女性ホルモンの一種で、赤ちゃんが産道をスムーズに出てこられるように、骨と骨をつなぐ関節や靭帯を緩める働きがあります。
産後はリラキシンの分泌量が減り、骨盤の緩みは徐々に緩和されてきますが、出産によって伸びてしまった靭帯が元に戻るまでには3ヶ月程度かかるといわれています。
産後3ヶ月間は、授乳であぐらをかいたり、長時間赤ちゃんと添い寝をするなど、不自然な姿勢で抱っこやおむつ替えをしたりして不安定な体勢をとりやすい時期です。
骨盤が元に戻ろうとするタイミングで、日常的に骨盤に負担がかかる姿勢を続けることで、骨盤は不自然な状態のまま固定され、さまざまな不調があらわれてしまうというわけです。
また、骨盤が広がった状態のまま放置していると、内臓の位置が下がり、ぽっこりお腹の原因に。妊娠前の体重に戻っても、お腹だけがなかなかへこまないのは、骨盤の歪みが関係している可能性もあります。
練馬駅から通いやすい当院の骨盤矯正で体調不良を解消しましょう
あいき整体院は、練馬区で唯一、保育士が常駐している整体院です。ママさんの施術中は、保育士資格を持つ専門スタッフがお子様の月齢に合わせた対応でお預かりしますので、ご安心ください。
お客様は半個室の施術ルームで施術を受けていただけるため、育児で忙しい毎日の息抜きにもなります。しっかりとリラックスできるよう、お着替えもご用意しています。
ananやひよこクラブなどの有名雑誌でも、ママさんに人気の整体院として掲載されており、おかげさまでママさんへの施術実績は延べ3万人以上を超えました。
「骨盤のゆがみを根本から改善したい」「産後のケアをしたいけど、子どもを預けられずに悩んでいる」、当院はそんなママさんの味方です。身体の不調がありましたら、ぜひ当院までご相談ください。
